ladnie ladnie

dziala, w 2gim tyg ladnie sie wkreca

ladnie to wyglada a 30 % co napisało że słabo wygląda nie miało stycznosci ze sztanga ...

No wchodzi ladnie nie powiem ,ale sa minusy tego ... zjechana watroba

ciekawe jak się floyd zaprezentuje naprawde , jesli ladnie pozamiata z victorem to musi walczyc z pacmanem i niewiem na kogo postawie wszystko zalezy jednak bo dosc czesto on do ringu nie wychodzi od jakiegos czasu i to tez moze robic swoje

Kulej jest udany ^^ A co do Tysona to ładnie sobie w ciula poleciał z Polakami kasy jeszcze nie oddał na gale nie przyleciał bo wolał isc na tą xD

Moim zdaniem czas bardziej działa na nie korzyść Floyda... Mial sporo przerw. A był taki bokser podobny do PacMana w HW czyli Corrie Sanders-nie tak dobry jak Pacman,ale pod 40-stkę ładnie walczył z Kliczkami... http://www.youtube.com/watch?v=NqEANlBbhsA Szkoda,ze kondycja na 2 rundy... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-09-22 20:45:48

Dobry trening sobie wybrałeś , możesz również spróbować 5X5 BILL Star , ćwiczę tym planem od 8 tygodni , siła ładnie idzie i masa również.Zgredami nie jesteśmy i takimi się nie czujemy pierniku stary ;-)

To masz kolege na forum od jazdy rowerem-astry1. I praktycznie podobne problemy,choc ty zrobiłeś wiekszą wage.Podaj wiecej danych dot wymiarów antropometrycznych oraz dokładniej o poprzednich treningach,wieku ,stanie zdrowia. Nie wiem czy to wszystkie wymiary jakie sa potrzebne, ale posiłkując się przyczepionymi tematami się obmierzyłem (co [...]

[...] dobrze mięsni np.przy wiciskaniu na płaskiej bardziej czuje barki i rynce niz klatke. Progres sie do tej pory zatrzymal w dwoch cw. na bic i tric w pozostalych szla sila ladnie i jeszcze bym mogl dolozyc w tym tygodniu ale mysle ze zmiana teraz bedzie ok. Dwa miechy chyba styka. Cardio obce mi pojecie wiem ze trzeba krecic jak czeba Rowerek [...]

Hej! Jestem znowu po tygodniu diety na niestety99% Ustaliłem sobie ładnie bilans na 3030kcal.Wywaliłem z 4-go wyngle, ale dodałem 150g mleka1,5% i 40g więcej makaronu po treningu i 30g więcej gainera po.A i 10g owsianych do sniadania. No,ale z mojego zaniedbania nie piłem tego mlekato zapomniałem kupic,to znowu jak kupiłem to wody dolałem z [...]

bullterrier to według mnie najlepszy kandydat te psy mają ciekawą psychikę i bardzo ładnie się prezentują. Jednak słyszałem skrajne opinie, moja mama mówi, że ma pysk jak świnia takie psy potrzebują zjeść kawał mięcha więc dobrze to sobie wszystko przelicz zanim kupisz pociechę. pozdro.

Danny przegrał przez decyzję... ;/ Ale zobaczcie walkę bo stójka wyglądała ładnie choć momentami chaotycznie.

Ladnie go poskladal.

Banan to jest twoj sklep? Bo przeciez moga sie pojawic ludzie, ktorzy ladnie podziekuja za rady i nic nie kupia, a wtedy ty dostajesz po kieszeni

[...] caly poglad na temat srodkow dopingujacych.Moze nie brales saa z glowa,nie zajrzales na SFD nie skonsultowales cyklu i teraz sie niepotrzebnie tu rzucasz.Nie ladnie z Twojej strony ze obrazasz userow tego forum wytykajac im podane przez nich dane w profilu (przyjrzyj sie lepiej swojemu profilowi z perspektywy 10 lat treningu . [...]

Ladnie jest jak na tez staz i wiek tak trzymaj!

dość ladnie ,pakuj dalej zdr.

Tylko kaptury jakies takie małe... Ale tak to bardzo ladnie

podoba mi sie dolozyc masy i zwiekszyc obwody wzrost swietny twierdze tak poniewaz jestem podobnego nie wiele trzeba aby gora sie ladnie prezentowala przy niskim wzroscie lap soga

Cięzar taki abyś wykonał zalozoną liczbe powtorzeń w serii poprawnie technicznie z zapasem 1-2 powtórzenia w serii. Plan rób do kiedy nie będzie efektów, przypilnuj diety i regeneracji a powinno ładnie iść. Zależy co rozumiesz pod 'bardziej złozony trening'.